¿Cómo cuidamos la salud mental de nuestro equipo en 2024?

En Vauxoo, nos comprometimos a fomentar el equilibrio entre la vida personal y laboral. En este blog, descubrirás nuestras estrategias para lograr un entorno saludable y equilibrado para todo el equipo.

En Vauxoo, creemos firmemente que el éxito no solo se mide por los logros profesionales, sino también por la calidad de vida que cada uno de nosotros puede disfrutar. Por eso, al inicio de este año nos comprometimos a fomentar un entorno que promueva el equilibrio entre la vida personal y laboral de cada integrante de nuestro equipo.


¿Qué hemos hecho para cumplir este compromiso?

Horarios flexibles

Sabemos que cada persona tiene dinámicas diferentes y responsabilidades fuera del trabajo. Por eso, hemos permitido que los colaboradores ajusten sus horarios dentro de un marco de flexibilidad, para que puedan cumplir con citas médicas, compromisos familiares o incluso dedicar tiempo a sus pasatiempos. Este enfoque no solo incrementa la autonomía, sino que también refuerza la confianza mutua entre el equipo y la empresa.

Pausas de autocuidado

Entendemos que trabajar frente a una pantalla durante horas puede ser agotador, tanto física como mentalmente. Por ello, implementamos iniciativas como recordatorios para pausas activas. También organizamos actividades internas como talleres de mindfulness, desafíos de bienestar y dinámicas para fomentar el autocuidado, buscando inspirar a todos a priorizar su salud mental y física.

Trabajo remoto

La modalidad de home office no es solo una forma de trabajar; es un pilar de nuestro compromiso con el equilibrio. Al permitir a nuestro equipo trabajar desde casa, reducimos el estrés de los traslados y el tiempo perdido en tráfico. Además, hemos proporcionado herramientas y capacitaciones para que cada colaborador pueda crear un espacio de trabajo cómodo en casa y mantener una comunicación efectiva con su equipo.

Días de desconexión

Promover el descanso real es fundamental. Este año nos hemos enfocado en fomentar que cada colaborador tome sus días de descanso sin sentir la presión del trabajo. Para lograrlo, implementamos medidas como la redistribución temporal de tareas y un enfoque en la planeación anticipada de actividades. Además, promovemos la desconexión total durante los periodos de vacaciones: sin correos, sin mensajes, sin llamadas relacionadas con el trabajo. Queremos que cada persona regrese renovada, con nuevas energías.

Actividades que unen y relajan

Durante este año, hemos organizado sesiones de equipo enfocadas en la convivencia y el bienestar, como clases de cocina, movie night y espacios para compartir hobbies. Estas actividades no solo fortalecen el equipo, sino que también refuerzan la importancia de disfrutar el tiempo personal.

2024 fue un año de aprendizaje y mejora, pero nuestro compromiso no termina aquí. Seguiremos innovando para construir un espacio donde cada uno de nosotros pueda crecer tanto profesional como personalmente.


Gracias a todo el equipo por ser parte de este viaje hacia un balance más sano y humano. ¡Sigamos transformando el mundo y nuestras vidas, juntos!

En Vauxoo estamos listos para apoyarte a brindar un espacio de trabajo sano mediante el uso adecuado de Odoo.

Gracias por acompañarnos, ¡2024 fue un año genial!
Descubre en este blog como 2024 estuvo lleno de grandes logros, innovación y un compromiso constante con la transformación digital y la eficiencia empresarial. ¡Gracias por acompañarnos en este emocionante viaje!